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黄南州内居民以藏族为主，回、汉、撒拉等多民族杂居，州府同仁县隆务镇，较为繁华的，市区餐馆大小林立，藏式的、回族的各种清真饮食应有尽有，但是新鲜的蔬菜，却是较为稀罕之物，即使有那也是相当的贵哦，不过，准备些许的维Ｃ，便可将因没有蔬菜、水果摄入而缺失的维生素给补回来！?黄南当地藏民一日三餐主食依然是糌粑，日常生活中的饮料便是奶茶、酥油茶等，而当贵客来时，手抓羊肉、羊筋菜、奶皮、烧羊肝、水油饼、蕨麻油糕、酥油蒸饭等便是招待贵客的主要菜品了。... 阅读全文   咪咪麽麽轰 最后修订